Noen ting jeg lærte om yoga i Costa Rica

Hvis du vil ha mitt ærlige råd, sjekk ut retreat som oppfordrer deg til å koble deg fra telefonen. De stedene hjalp meg alltid med å komme dypere inn i praksisen og fredfullheten i Costa Rica. Blue Spirit i Nosara er et klassisk sted for det. Prøv også å planlegge retreaten din rundt en uke, så du ikke har det travelt. Viben i Costa Rica er sakte, og fordelene med yoga bygger seg opp når du gir deg selv tid.

Et lokalt tips: noen av de beste utendørs yogakrokene er fellesskapsledet og rimelige, spesielt rundt Puerto Viejo. Stikk innom en kafé og spør, så kan det hende du plutselig finner deg selv strekke ut med en håndfull surfere eller expats. Det er en flott måte å oppleve kulturen på uten retreatprisen.

Frequently Asked Questions

Har du spørsmål om yoga-retreats i Costa Rica? Her er noen svar fra noen som har vært der.

De fleste ønsker seg tørkesongen fra desember til april fordi været er mer forutsigbart, spesielt hvis du vil ha strandyoga. Men den grønne sesongen gir frodige landskap og færre folkemengder, bare forvent litt regn om morgenen eller på sene ettermiddager.
Absolutt. Mange retreat tilbyr klasser for alle nivåer, med milde klasser for nykommere og mer avanserte økter også. Sjekk bare timeplanen før du bestiller, så du er sikker på at stemningen passer til din erfaring.
De fleste steder tilbyr matter, men hvis du er kresen på utstyret ditt, er det lurt å ta med din egen. Noen studier kan ha begrensede matter, spesielt på mindre, mer avsides retreat.
Selvfølgelig! Steder som Santa Teresa og Nosara er berømte for surfing og har fantastiske yogascener. Det er ganske vanlig at folk surfer om morgenen og gjør yoga for å strekke ut om ettermiddagen.
Mange er det, spesielt de i Nosara, Montezuma eller Ojochal. De fokuserer på bærekraft med solenergi, økologisk mat og avfallsreduksjon. Hvis dette er viktig for deg, bare spør når du bestiller.
For det meste frisk, lokal, og ofte vennlig mot vegetarianere eller veganere. Du vil finne mye tropisk frukt, ris, bønner og grønnsaker, enkelt men deilig. Noen retreat dyrker sine egne økologiske hager, noe som gjør hver bit mye bedre.

Explore Aktiviteter Categories

Top Things To Do in Costa Rica

See All →

Trusted local guides, read by millions every month

  • 2006 online since
  • 27.8M page views a month across the network
  • 14 languages

180+ destination guides, one network

Every guide covers a single destination on its own website, with events, restaurants, things to do and places to stay chosen from local recommendations.

My Guide Network Locations

Nearby Destinations

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.

Added to your trip Added to day {[{trip.toast.day}]}, MorningAfternoonEvening Saved to your trip Already in your trip Transfer saved to your trip Save your trip to get fresh suggestions Staying in {[{trip.toast.label}]} Base cleared Trip deleted Link copied Could not save your trip Something went wrong, please try again