ノサラ：プライベートまたはグループのヨガインストラクター

Highlights

• 自宅でのプライベートまたはグループセッションで、ヨガの練習を深めましょう
• あなたの目標、ニーズ、そして今の人生の節目に合わせたクラスをお楽しみください
• 長年の実践経験を持つ地元の経験豊富な講師による指導を受ける
• ヨガで筋力、柔軟性、バランス、またはヒーリングを高めましょう
• プラナヤマと瞑想で、より深い繋がりを体験

Description

バケーションレンタルやご自宅で、プライベートまたはグループのヨガ体験を快適に楽しみましょう。約20年の個人練習経験と約10年の指導経験を持つインストラクターによる指導を受けましょう。 プライベートセッションは、ヨガが初めての方も、すでに習得したことを磨き、深めたい方も、練習に自信を持てるようになる機会です。各クラスは、あなたの意図、ニーズ、そして人生の節目に合わせて特別にカスタマイズされています。 ノサラは世界的なウェルネスのメッカです。現地のエキスパートがガイドするパーソナライズされたヨガセッションを楽しむことほど、地元の文化に浸る良い方法はありません。ヨガを練習したことがない方も、熟練者の方も、アライメント、解剖学、機能的な動きに関するインストラクターの経験を活用して、マットの上でもマットの外でも、現在の目標を達成することができます。多くの流派を学んできたインストラクターは、筋力、柔軟性、バランス、プレゼンスのいずれを求めている場合でも、お客様の身体と目標に合わせてセッションを調整することもできます。 より微妙なレベルでは、インストラクターはプラナヤマ（呼吸法）、瞑想、黙想の練習を織り交ぜ、マインドフルネス、内なる静けさ、より深いつながりの感覚をサポートすることもあります。必要に応じてマットや小道具をご用意いたします。あらゆるレベルの方を歓迎します。

Includes

プライベートまたはグループのヨガセッション オーダーメイドのヨガクラス マットとプロップ（必要な場合）

Excludes

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Important Information

• 個々のニーズや目的に合わせたセッション 初心者から上級者まで、あらゆるレベルの方に適しています アライメント、解剖学、機能的な動きに焦点を当てる プラナヤマ、瞑想、黙想の練習が含まれる場合があります

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます